KlangFrequenzen können für deine Gesundheit sehr entscheidend sein!
Warum?
Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass bestimmte Frequenzen tatsächlich positive Effekte auf den Körper haben, wie etwa die Senkung des Blutdrucks, die Vertiefung der Atmung und die Regulierung der Herzfrequenz.
Du nimmst nicht nur die Klangwellen wahr, die erzeugt werden, sondern dein gesamter Körper "hört" sozusagen mit. Die Vibrationen der Klänge dringen tief in die Gewebestrukturen, Muskeln und Knochen ein und erzeugen harmonische Schwingungen auf Zellebene, da der Körper selbst als großer Resonanzraum fungiert.
Durch Klangbäder können muskuläre und fasziale Verspannungen sanft gelöst und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden.
Klang und Klangfrequenzen agieren auf natürliche Weise mit unseren Gehirnwellen, sodass wir in einen meditativen Zustand gelangen, der unseren Körper und unseren Geist, in einen tiefen Zustand der Ruhe und Erholung bringt und körperliche sowie mentale Gesundheit fördert.
Diesen meditativen Zustand erreichst du übrigens auch zum Beispiel kurz vor dem Einschlafen oder im Halbschlaf, kurz vor dem Erwachen. Unser Gehirn benötigt diese "Ruhephasen", um sich von den aufgenommenen Reizen zu erholen und Erlebnisse zu verarbeiten.