Achtsamer JahresausKlang  - im Einklang mit Dir selbst 

 

29.11. - 01.12.2024

Gönn dir eine besinnliche Auszeit, um deine Gedanken zur Ruhe zu bringen, Stress abzubauen und bei dir selbst anzukommen. Zeit nur für dich.

 

Retreat bedeutet Rückzug… raus aus der Stressspirale, rein in deine Auszeit. Genau diese kannst du dir am ersten Adventswochenende in der Vorweihnachtszeit schaffen.

 

Nur ca. 30 km von Dresden entfernt, inmitten der Natur und eingebettet in die reizvolle Landschaft der Sächsischen Schweiz, liegt das Wellness- und Ayurveda Hotel Bei.Gretel.

Die besondere Atmosphäre des Hauses, der wunderschöne Wellnessbereich und die ausgewogene ayurvedische Küche sorgen für intensive Wohlfühl-Momente.

 

Die Kombination aus wohltuenden Yogaeinheiten, tief entspannenden Klangbädern und

Zeit für Natur und Wellness lädt dich ein, deinen stressigen und herausfordernden Alltag hinter dir zu lassen. 

 

Schenke dir …

Zeit nur für DICH

Zeit für Entspannung

Zeit für Erholung

Zeit für Selbstfürsorge

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Das erwartet dich:

 

Bewegtes Yoga am Morgen und sanfte Yogaeinheiten am Abend:

Wir laden dich ein, in die Verbindung zu deinem Körper und damit zu dir selbst zu kommen - ganz gleich, ob du Anfängerin bist oder schon Yoga-Erfahrung hast. Richte deinen Blick liebevoll nach innen und folge deiner Intuition. Erlebe achtsame Momente und tiefe Entspannung in der Meditation.

 

SoundBath & Klang:

Lass dich von den Klängen der Kristallklangschalen auf eine ganz besondere Reise mitnehmen. Eine Klangreise in der die harmonischen Schwingungen und Frequenzen dein Nervensystem beruhigen und deine Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Die Klangschwingungen breiten sich in dir aus, ähnlich wie Wellen, die entstehen, sobald ein Stein ins Wasser fällt. Sie helfen dir, ganz mühelos zu entspannen und deinen Körper, deinen Geist und deine Seele in Einklang zu bringen.

 

Seelenzeit im Spa-Bereich:

Geniesse Ruhe & wohltuende Wärme sowie reinigende Ayurveda-Anwendungen (nicht inklusive) in einem äußerst ansprechenden Ambiente

 

Genuss-Momente:

Ein liebevoll zubereitetes Frühstücksbüffet und ein 4-Gänge-Menü am Abend

runden deine kleine Auszeit kulinarisch perfekt ab

 

DU bist hier richtig, wenn...

 

... du nach einer Möglichkeit suchst Stress abzubauen, Altes loslassen und Neues in dein Leben einzuladen?

Ganz bei dir zu sein und neue Kraft und Energie zu tanken? Dann ist unser wundervolles Retreat genau das Richtige für dich.

Diese 3-tägige Auszeit von beruflichen oder privaten Herausforderungen bietet dir die Möglichkeit, intensiv in dich einzutauchen und dich fokussiert auf deine Herzenswünsche auszurichten.

Yoga, SoundMeditation, Natur, Sauna, gesundes Essen und viel Zeit für DICH unterstützen diesen heilsamen Prozess.

 

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29.11. ab ca. 17:00 Uhr - 01.12.2024 ca. 12:00 Uhr

(optional verlängern und den Sonntag noch im wundervollen Wellnessbereich ausklingen lassen)

 

Du bist neugierig?

Du hörst den leisen oder lauten Ruf, mit dabei zu sein?

Dann melde Dich super gern für weitere Informationen über das nachfolgende

Kontaktformular oder über unsere Emailadressen bei uns.

(Und wenn du gern in 2 oder 3 Raten zahlen möchtest, ist das natürlich möglich.)

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Du erhälst in Kürze eine separate Email mit allen weiteren Info´s und Einzelheiten.

 

Wir freuen uns schon so sehr darauf!

Deine Dani & Deine Kerstin

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Daniela Jochmann

info@lerosa.de

oder

Kerstin Borries

kontakt@erfahredichneu.de